Top 4 loại trà thảo mộc được phụ nữ Nhật khuyên dùng

Hạt cây thìa là, tía tô hay lá diếp cá là những loại thảo mộc tự nhiên có tác dụng làm đẹp da mà nhiều người không để ý tới. Hãy cùng trathaoduocarlo.vn đi tìm hiểu công dụng chăm sóc da, dưỡng nhan của các 4 loại trà thảo mộc được rất nhiều phụ nữ Nhật Bản tin dùng.

1. Hạt thìa là

Hạt thìa là thường được chị em sử dụng để giữ ấm cơ thể.

Phụ nữ Nhật Bản thường sử dụng hạt cây thìa là để pha trà giúp hỗ trợ tiêu hóa, ổn định khí huyết, giảm đau và giảm cân hiệu quả. Trà thìa là còn có thể dùng để rửa và làm sạch mắt, giúp mắt thư giãn. Đối với phần thân và lá của loại cây này có thể băm hoặc cắt nhỏ cho vào túi vải đem treo dưới vòi nước nóng. Sau đó hứng lại để tắm sẽ làm ấm cơ thể, giúp làm sạch và mát da, khiến cho tinh thần trở nên phấn chấn hơn.

2. Lá tía tô

Phụ nữ Nhật dùng tía tô làm thuốc bôi da hoặc pha nước tắm.

Trong lá tía tô có chứa nhiều vitamin C, A và nhiều khoáng chất khác như sắt, canxi, phốt pho. Người Nhật thường sử dụng tía tô như một loại gia vị, làm thuốc bôi da hay pha trà hoặc pha nước để tắm. Loại cây này có tác dụng ngăn lạnh, kích thích quá trình tuần hoán máu, bồi bổ thần kinh. Tía tô giúp cải thiện lượng axit có lợi cho đường ruột và dạ vày.

Bằng cách cho 15g lá tía tô vào 250ml nước đun sôi, để lửa nhỏ thêm khoảng 15 phút rồi lọc lấy nước. Sử dụng loại nước này uống mỗi ngày, có thể dùng để rửa mặt hoặc gội đầu cho những người bị da và tóc khô. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng nước này để súc miệng giúp làm sạch khoang miệng, tránh tình trạng hôi miệng.

Ngoài ra, việc uống nước trà tía tô thường xuyên cũng là biện pháp giảm cân và phòng ngừa cảm cúm hiệu quả. Nếu bạn không cần giảm cân thì nên pha loãng trà để sử dụng. Đối với trẻ nhỏ, các chuyên gia Đông y khuyến cáo không nên sử dụng thường xuyên.

3. Lá diếp cá/ dấp cá

Bột diếp cá được sử dụng rộng rãi giúp làm đẹp da.

Người Nhật rất tôn sùng cây dấp cá, họ cho rằng loài cây này có thể điều trị được các vấn đề về da như mụn, da khô hay trị thấp khớp. Lá dấp cá có thể dùng để ăn sống, rửa mặt, pha trà hoặc pha nước tắm. Những người hay bị đau khớp, đau lưng, đau dây thần kinh thường sử dụng loại lá này tắm với nước ấm. Ngoài ra, nước ép từ lá dấp cá còn được sử dụng để gội đầu giúp tóc khỏe và sạch hơn. Mỗi lần chỉ dùng khoảng 30 lá giã nát hoặc ép lấy nước để sử dụng.

4. Ngải cứu

Ngải cứu là vị thuốc được nhiều phụ nữ sử dụng sau quá trình sinh nở.

Nhiều người Nhật có thói quen đi hái lá ngải cứu vào đầu năm mới để lấy may và làm thuốc. Lá ngải cứu sau khi thu hái sẽ được cho vào túi nylon đục lỗ nhỏ treo trong nhà đến khi khô để sử dụng quanh năm.

Trà từ lá ngải cứu là phương pháp đặc biệt tốt cho các bà mẹ mới sinh và những người cần bồi bổ. Bằng cách sử dụng một thìa cà phê lá ngải cứu tươi hoặc khô đã băm nhỏ vào cốc nước sôi và thưởng thức.

Để tăng cường thể lực bạn có thể sử dụng lá ngải cứu tươi hoặc khô cho vào túi nước nóng sau đó thả vào chậu nước để tắm. Hoặc có thể để túi lá ngải cứu cho nước nóng chảy qua trước khi chảy vào bồn tắm. Điều này có tác dụng giúp làm sạch tế bào chết trên da, giúp da dẻ mềm mại, lưu thông mạch máu, làm dịu các cơn đau và các chỗ hay bị sưng viêm.

Trên đây là 4 loại trà thảo mộc được phụ nữ Nhật khuyên dùng đã được Trà thảo dược Arlo tổng hợp và chia sẻ. Nếu quý vị có nhu cầu sử dụng các dòng sản phẩm trà thảo mộc từ thiên nhiên, hãy liên hệ cho chúng tôi qua số điện thoại Hotline: 0903 403 013 để được hỗ trợ tư vấn thông tin miễn phí. Xin chân thành cảm ơn!