HỌC CÁCH PHA TRÀ NHÂN SÂM ĐÚNG CHUẨN ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE

19/03/2021 07:19

Trà nhân sâm được biết đến là một thức uống bổ dưỡng vô cùng quý giá với nhiều lứa tuổi, đặc biệt là người trung niên và lão niên. Việc sử dụng trà nhân sâm như thế nào để phát huy tối đa công dụng và hàm lượng chất dinh dưỡng trong đó thì không phải ai cũng nắm được.

Cùng Trà Thảo Dược Arlo tìm hiểu công dụng và cách pha trà nhân sâm đúng chuẩn để gia tăng công dụng cho sức khỏe qua bài viết dưới đây:

Công dụng của trà nhân sâm

– Ngăn ngừa lão hóa cực tốt: Với những người lớn tuổi, việc sử dụng trà nhân sâm thường xuyên có tác dụng cải thiện trí nhớ, khiến họ trở nên minh mẫn và tỉnh táo hơn.

– Hỗ trợ khả năng tình dục: Đã có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra, trong nhân sâm chứa thành phần ginsenoside có tác động đến hệ thần kinh trung ương và các tuyến sinh dục để làm gia tăng khả năng “chăn gối” ở cả nam và nữ.

– Bồi bổ cơ thể suy nhược: Đối với những người có cơ thể suy nhược thì trà nhân sâm là liệu pháp tốt giúp tăng cường thể lực, phục hồi cơ thể và bồi bổ năng lượng. Trà nhân sâm đặc biệt tốt với người bị rối loạn thần kinh, người hay mệt mỏi, người mắc chứng thiếu máu…

– Ngừa ung thư: Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học Hàn Quốc đã chỉ ra rằng trong thành phần của nhân sâm chứa nhiều saponin có tác dụng ngăn ngừa và ức chế các tế bào ung thư. Vì thế, đây được xem là liệu pháp hỗ trợ giúp đẩy lùi căn bệnh đáng sợ này.

– Thanh lọc cơ thể: Một tác dụng nữa của trà nhân sâm đó là khả năng thanh lọc cơ thể, giải trừ độc tố ra bên ngoài, giúp gia tăng chất lượng của các tế bào gan trong cơ thể.

Ngoài ra, trà nhân sâm còn có nhiều lợi ích khác như: giảm lượng cholesterol xấu, cải thiện trí nhớ, tăng cường thị lực, giảm đau bụng, ngừa tiêu chảy, ngăn ngừa thiếu máu…

Xem thêm các công dụng của trà nhân sâm tại đây: https://trathaoduocarlo.vn/tra-nhan-sam-boi-bo-co-the-va-tang-cuong-chuc-nang-sinh-ly/

Hướng dẫn cách pha trà nhân sâm

Trước khi pha trà nhân sâm, cần chuẩn bị nhân sâm tươi hoặc khô, nước sôi, bình pha trà. Ở đây, chúng ta sẽ sử dụng củ nhân sâm tươi, rễ đẹp không bị cong gãy, củ sâm trên 6 năm tuổi.

Nên lựa chọn loại ấm hãm trà bằng sứ hoặc đất nung để giữ nguyên hương vị tuyệt vời của trà. Không nên sử dụng ấm pha trà bằng kim loại hay inox vì dễ làm mất nhiệt, nước nhanh nguội, không giữ nguyên được mùi vị và làm giảm chất lượng của trà.

Tiến hành pha trà bằng cách:

Nhân sâm rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng, khoảng từ 2 – 3g/ lát. Dùng nước sôi để tráng ấm, làm sạch. Sau đó cho các lát sâm tươi vào ấm rồi đổ nước sôi vào sao cho ngập sâm. Đợi khoảng 5 phút là có thể sử dụng.

Một ly trà nhân sâm được pha đúng cách sẽ có hương vị thơm nồng tự nhiên từ nhân sâm, vị ngọt thanh nơi đầu lưỡi. Uống trà nhân sâm hàng ngày có tác dụng cải thiện nhiều vấn đề về mặt sức khỏe. Đối với trà nhân sâm, có thể hãm đi hãm lại vài lần để phát huy hết các chất dinh dưỡng có trong củ này. Phần bã nhân sâm có thể nhai và nuốt.

Lưu ý khi sử dụng trà nhân sâm

Sau khi uống trà nhân sâm không nên ăn củ cải và hải sản. Theo Đông y, củ cải và các loại hải sản có công dụng đại hạ khí, còn nhân sâm thì đại bổ khí, 2 thứ này sẽ triệt tiêu lẫn nhau, gây hại cho người sử dụng.

Tuyệt đối không sử dụng trà nhân sâm cho trẻ nhỏ.

Không sử dụng trà nhân sâm cho bệnh nhân cao huyết áp, những người đang dùng chất kích thích gây hại đến thần kinh.

Trà nhân sâm dùng hàng ngày với 1 lượng nhất định, tránh lạm dụng gây hậu quả không tốt.

Trà nhân sâm mua ở đâu chuẩn?

Bạn có thể tham khảo thương hiệu Arlo với dòng sản phẩm Trà Nhân Sâm Ngũ Bảo. Đây là một loại trà thảo dược với thành phần chính là nhân sâm và các dược liệu quý khác như: Kỳ tử, Hoàng tinh, Táo đỏ, Mác-ca, Quả dâu với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Công ty Cổ phần Khánh Phong Việt Nam là đơn vị độc quyền chuyên cung cấp các sản phẩm trà thảo dược thương hiệu Arlo trên cả nước. Sản phẩm trà Nhân Sâm Ngũ Bảo được nhập khẩu với nguồn dược liệu dồi dào và an toàn. 100% sản phẩm không sử dụng hóa chất, không hương liệu và an toàn.

Không giống với những loại trà đông y thông thường khác, trà Nhân Sâm Ngũ Bảo khi pha có mùi thơm đặc trưng của các loại thảo dược bởi nó là sự tổng hợp của nhiều loại nguyên liệu khác nhau.

Sản phẩm thích hợp dành cho nam giới, người hoạt động trí óc căng thẳng, áp lực công việc, ít có nhu cầu tình dục hoặc muốn mà không được. Ngoài ra, người hay mệt mỏi, không có sức hay bị mờ mắt, sinh lý giảm cũng nên sử dụng trà thường xuyên để cải thiện các tình trạng trên.

Cách dùng: Mỗi 1 gói sẽ pha với 200-300ml nước sôi, chờ trong 3-5 phút và thưởng thức. Có thể hãm uống 2-3 lần, để chiết xuất triệt để các hoạt chất trong trà; có thể đun sôi và ăn trực tiếp các thành phần có trong trà.