Có nên uống trà thảo dược để detox không?
26/03/2020 07:45
Trà thảo dược detox vốn được nhiều chị em ưa chuộng bởi tác dụng giảm béo, giảm mỡ thừa cho cơ thể. Ngoài ra, một số loại trà thảo dược còn có công dụng mát gan, thải độc cho cơ thể, giúp ngủ ngon, sáng đẹp da, cải thiện thị lực và điều hòa huyết áp, tiểu đường.
Trà thảo dược detox có những loại nào?
Trà lá sen
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh trong lá sen chứa nhiều flavonnoid – dưỡng chất có tác dụng giảm mỡ thừa và các bệnh lý về đường huyết. Bạn có thể nấu trà lá sen tươi hoặc khô uống hàng ngày. Sử dụng trong thời gian khoảng 2 – 3 tháng để thấy rõ hiệu quả giảm cân, thanh lọc cơ thể và giải nhiệt.
Trà bồ công anh
Trà bồ công anh có tác dụng thanh lọc cơ thể, tiêu mỡ rất tốt. Trong rễ loại cây này có chứa nhiều dưỡng chất, rất tốt cho hệ tiêu hóa và giúp thải độc gan. Vị đắng trong rễ cây bồ công anh có tác dụng kích thích phá vỡ kết cấu của thực phẩm trong bữa ăn, làm tiêu hao mỡ thừa giúp cơ thể thon gọn hơn. Ngoài ra, hương thơm của loại trà này có tác dụng an thần, giải tỏa căng thẳng.
Trà bạc hà
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại trà thảo dược detox cơ thể thì chớ nên bỏ qua trà bạc hà. Trà làm từ lá bạc hà tươi có chứa nhiều loại tinh dầu có lợi cho sức khỏe. Trà có vị the mát nhẹ, giúp làm giảm các triệu chứng khó tiêu. Nên uống một ly trà bạc hà vào buổi sáng để giảm đầy hơi, kích thích tiêu hóa và giúp tinh thần sảng khoái.
Trà gừng
Gừng vốn được xem là một trong những vị thuốc quý trong Đông y với tác dụng chăm sóc và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động. Gừng còn có công dụng đốt cháy mỡ thừa, làm giảm đầy hơi và tiêu hao năng lượng. Tuy nhiên, với người có cơ địa nóng nên cân nhắc khi uống trà gừng. Để tăng thêm vị ngon cho loại nước uống này, bạn nên thêm vào một chút mật ong, lá bạc hà.
Trà hoa cúc
Trà hoa cúc là một trong những loại trà thảo dược detox cơ thể rất tốt. Được biết đến với công dụng bổ gan, sáng mắt, thanh nhiệt và an thần hiệu quả. Trà hoa cúc có hương vị thơm, ngon dễ uống. Loại trà này thích hợp cho nhiều đối tượng như người có nhiều đờm ở cổ, ngứa rát họng do nói nhiều, uống rượu nhiều, ngồi điều hòa nhiều hoặc mỏi mắt do sử dụng máy tính liên tục.
Người huyết áp thấp có uống được trà thảo dược detox không?
Ngày nay, nhiều loại trà có tác dụng làm tăng huyết áp, chẳng hạn như: trà nhân sâm, trà gừng, trà hoa tam thất, trà giảo cổ lam… Tuy nhiên, chúng ta không nên tùy ý sử dụng các loại trà này để detox bởi dễ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Đối với trà gừng, người bệnh mắc chứng huyết áp thấp nên uống vào buổi sáng, không uống tối vì gây hại cho cơ thể. Thêm nữa, một số đối tượng như phụ nữ có thai và cho con bú không nên uống trà gừng để detox.
Trà hoa tam thất được biết đến là một loại trà thảo dược detox giúp điều hòa huyết áp. Nhưng với bệnh nhân huyết áp thấp chỉ nên uống từ 3 – 5g hoa tam thất/ ngày
Trà nhân sâm chứa saponin có tác dụng tốt trong việc làm ổn định huyết áp, chống co thắt mạch máu và tăng cường lưu lượng tuần hoàn máu.
Trà giảo cổ lam có tác dụng ổn định huyết áp, hỗ trợ điều trị tiểu đường, điều trị máu nhiễm mỡ, men gan cao… Với người huyết áp thấp, trà giảo cổ lam sẽ giúp tăng huyết áp trở lại và duy trì ồn định. Tuy nhiên, với người mới sử dụng loại trà này nên uống với liều lượng nhỏ để thăm dò tình trạng cơ thể, sau đó tăng dần để thích ứng.
Địa chỉ bán trà thảo dược detox
Tại Hà Nội, quý khách hàng có thể tìm đến Trà thảo dược Arlo tại địa chỉ: Lô B5+6, ngách 1, ngõ 187 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội. Trước khi đến, bạn vui lòng gọi vào số Hotline: 0903 403 013 để được chỉ dẫn chi tiết.
Nếu quý vị ở TP HCM có thể tới khu vực khám bệnh của Bệnh viện YHCT TP HCM, địa chỉ: 179 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P7, Q3, TP HCM để uống thử trà miễn phí.
****************
Mọi chi tiết xin liên hệ:
TRÀ THẢO DƯỢC ARLO
Đ/C: Lô B5,B6 Ngõ 187, Nguyễn Tuân, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội.
HOTLINE: 0903.403.013
Facebook: Trà Thảo Dược Arlo
Các Website của công ty : khánh Phong , Y dược bắc nam
