5 LOẠI TRÀ THẢO MỘC DETOX HIỆU QUẢ NHẤT HIỆN NAY

12/03/2021 08:50

Trà thảo mộc detox ngày nay là sự lựa chọn của nhiều chị em giới văn phòng công sở trong việc làm đẹp và duy trì ổn định vóc dáng. Việc uống trà thảo mộc kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập khoa học giúp nhiều người suy trì sức khỏe, tiêu mỡ, giảm cân hiệu quả.

Dưới đây là 5 loại trà thảo mộc có tác dụng detox cơ thể, giúp mát gan, tiêu độc và duy trì một vóc dáng thon thả.

Trà thảo mộc detox từ rễ bồ công anh

Bồ công anh vốn là loại cây cỏ dại dễ gặp trên nhiều loại đất. Ở nước ta, trà bồ công anh được biết đến với công dụng thanh lọc cơ thể, tiêu viêm, giảm mỡ rất tốt. Trong rễ của loại cây này chứa nhiều dưỡng chất cần thiết giúp kích thích hệ tiêu hóa và thải độc cho gan.

Vị đắng của rễ cây bồ công anh sẽ làm phá vỡ các kết cấu của thực phẩm chứa nhiều chất béo trong khi nạp vào cơ thể. Ngoài ra, trà bồ công anh có mùi hương dễ chịu, thơm, kích thích vị giác khiến tinh thần trở nên khoan khoái, giải tỏa căng thẳng.

Trà thảo mộc detox từ bạc hà

Một trong những loại trà thảo mộc detox phải kể đến tiếp theo đó chính là trà bạc hà. Đây là loại trà giảm mỡ và thanh lọc cơ thể cực tốt mà bạn chớ nên bỏ qua. Loại trà được làm từ lá bạc hà tươi chứa nhiều tinh dầu có lợi cho sức khỏe.

Trà bạc hà có hương thơm nhẹ nhàng, sảng khoái, giúp làm giảm các triệu chứng về đầy hơi, chướng bụng. Việc chăm chỉ uống trà bạc hà mỗi ngày, sau bữa ăn sáng sẽ khiến thân hình bạn thon thả đi đáng kể đấy.

Trà thảo mộc detox từ củ gừng

Gừng vốn được xem là một phương thuốc bí truyền qua nhiều năm với công dụng đối với hệ tiêu hóa. Trà gừng có tính nóng giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm đầy hơi, khó tiêu và làm tiêu hao năng lượng cho cơ thể. Tuy vậy, trà gừng được khuyên nên sử dụng vào mùa đông, với những người thể nhiệt thì nên hạn chế uống. Một ly trà gừng ấm nóng với chút mật ong và lá bạc hà là lựa chọn không tồi cho 1 ngày thời tiết lạnh giá của mùa đông xứ Bắc.

Trà thảo mộc detox từ hoa cúc

Theo Đông y, trà hoa cúc vốn là loại trà thảo dược có tác dụng thanh nhiệt, thải độc, mát gan, làm sáng mắt. Việc sử dụng thường xuyên sẽ giúp chữa trị được các chứng chóng mặt, nhức đầu, chảy nước mắt, đinh nhọt. Ngoài ra, hoa cúc rất tốt cho những người hay bị mất ngủ, khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.

So với một số loại trà thảo dược khác, hoa cúc còn có tác dụng làm sáng mắt, hạ huyết áp, thích hợp với những người thường xuyên phải ngồi máy tính, trong phòng điều hòa, ít vận động. Trà hoa cúc nấu với bồ công anh, kim ngân hoa sẽ là bài thuốc tiêu độc, nhuận gan, trị mụn nhọt, ghẻ ngứa rất tốt.

Bạn có thể tham khảo thêm về sản phẩm trà hoa cúc của chúng tôi tại đây:

https://trathaoduocarlo.vn/tra-hoa-cuc-thuc-uong-bo-nao-giai-toa-cang-thang-giam-mo-mau/

Trà thảo mộc detox từ lá sen

Trà lá sen có vị chát mùi thơm nhẹ giúp an thần và thải độc vô cùng hiệu quả. Loại trà này thích hợp với những người muốn giảm cân, giảm béo hay người có huyết áp không ổn định. Lá sen còn giúp hỗ trợ giấc ngủ, giải tỏa căng thẳng, an thần và cân bằng cơ thể với môi trường.

Để có được một ấm trà thơm ngon, lá sen đã phải trải qua quá trình chọn lựa kĩ lưỡng. Arlo chỉ lựa chọn những sản phẩm lá sen được thu hái từ các cánh đồng sen sạch, sau đó trải qua các công đoạn rửa, phơi, thái, sấy khô và bảo quản.