10 tác dụng “thần kỳ” của trà nhân sâm

Nhân sâm từ lâu được biết đến với công dụng làm đẹp và bồi bổ sức khỏe một cách nhanh chóng. Ngoài ra, sự kết hợp của nhân sâm với các loại dược liệu như: kỳ tử, hoàng tinh, táo đỏ, mac-ca và quả dâu giúp cải thiện “chuyện ấy” một cách tự nhiên.

Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi xin chia sẻ 10 tác dụng “thần kỳ” của trà nhân sâm đem lại cho sức khỏe của bạn.

Củ nhân sâm có nhiều lợi ích đối với sức khỏe

1. Điều trị tiểu đường

Trà nhân sâm vốn được coi như bài thuốc phổ biến được nhiều bệnh nhân tiểu đường sử dụng trong cuộc sống thường ngày. Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng nhân sâm có nhiều tác dụng tốt trong việc chống lại căn bệnh tiểu đường tuýp II. Chúng giúp kiểm soát lượng đường trong máu sau khi ăn.

Nhân sâm là vị thuốc bổ đứng đầu trong Đông y từ hàng ngàn năm. Theo một nghiên cứu tại Nhật Bản và Trung Quốc, nhân sâm có tác động rõ rệt trong việc hạ đường huyết trên người mắc bệnh tiểu đường và làm giảm bớt liều lượng isullin phải sử dụng.

Việc sử dụng nhân sâm hay các chế phẩm từ trà nhân sâm rất có lợi cho cơ thể giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết – một trong những nguyên nhân gây bệnh tiểu đường.

2. Cải thiện hệ tim mạch

Gần giống với trà xanh, trà nhân sâm có tác dụng hỗ trợ tốt đối với hệ tim mạch. Việc sử dụng trà nhân sâm thường xuyên hơn giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa các cholesterol xấu và làm ổn định huyết áp.

Nghiên cứu của các nhà khoa học Liên Xô sử dụng chiết xuất nhân sâm với liều lượng khác nhau nhằm đánh giá tác động của chúng đối với hệ tim mạch và tuần hoàn trong cơ thể. Từ đó, họ rút ra kết luận rằng nhân sâm có tác dụng làm tăng giảm co bóp ở tim về lâu dài giúp ổn định huyết áp cũng như tăng cường sức khỏe cho tim.

3. Phòng ngừa ung thư

Sở dĩ nhân sâm được nhiều người ưa chuộng sử dụng bởi chúng chứa hoạt chất chống oxy hóa cực mạnh. Hoạt chất này giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về ung thư vú, da, thực quản và đại tràng.

Các nhà khoa học thuộc Trung tâm Y tế Đại học Marlyland của Mỹ còn cho rằng việc sử dụng thường xuyên trà nhân sâm giúp giảm nguy cơ ung thư dạ dày, gan và phổi.

4. Giúp mọc tóc nhanh

Một nghiên cứu khác được thực hiện tại Nhật Bản đã chỉ ra rằng trong nhân sâm có cứ một loại chất có tên ginsenoside giúp cải thiện chứng rụng tóc ở nam giới.

5. Giảm cân hiệu quả

Uống trà nhân sâm có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu, từ đó khiến cho quá trình giảm cân diễn ra dễ dàng hơn. Ngoài ra, nhân sâm còn giúp giảm lượng calo chuyển hóa thành chất béo.

Tuy nhiên, sẽ thật khó giảm cân nếu bạn chỉ uống trà nhân sâm mà không kết hợp các phương pháp rèn luyện sức khỏe khác. Các chuyên gia y tế đã đưa ra lời khuyên cho bạn nên lựa chọn một chế độ ăn uống lành mạnh cùng với uống trà nhân sâm hàng ngày để có được một thân hình mảnh mai, quyến rũ.

Trà nhân sâm ngũ bảo Arlo
Mua hàng

6. Cải thiện sức khỏe tình dục

Trà Nhân Sâm Ngũ Bảo có tác dụng rất tốt trong việc khắc phục chứng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới. Một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Hàn Quốc đã chỉ ra rằng có tới 60% nam giới sử dụng trà nhân sâm thường xuyên có thể dễ dàng cương cứng hơn so với những người không sử dụng.

7. Giúp da căng trẻ

Trà nhân sâm giúp căng da, dưỡng ẩm tốt và thanh lọc cơ thể hiệu quả. Loại trà này giúp lưu thông máu tốt, giải phóng độc tố nên rất có lợi cho làn da. Khi da không còn độc tố chắc chắn sẽ đẹp hơn rất nhiều.

8. Cải thiện não bộ

Nhân sâm có tác dụng tăng cường sức mạnh não bộ, cải thiện trí nhớ, cải thiện tình trạng mất định hướng không gian và thị giác, giảm stress do oxy hóa và ngăn ngừa thoái hóa tế bào thần kinh.

Trà nhân sâm có tác dụng cải thiện khả năng nhận thức bao gồm cả suy nghĩ, tập trung và trí nhớ rất thích hợp với những người phải vận động trí não nhiều như học sinh, sinh viên, nhà nghiên cứu…

9. Giải tỏa căng thẳng

Trà nhân sâm có tác dụng chống căng thẳng rất tốt. Nhân sâm làm giảm hormone gây căng thẳng và giúp cải thiện sức khỏe tuyến thượng thận. Thêm nữa, trà nhân sâm còn giúp bảo vệ bạn khỏi tình trạng loét dạ dày do căng thẳng quá mức.

10. Tăng cường năng lượng

Nhân sâm giúp tăng cường năng lượng. Sử dụng trà nhân sâm giúp tăng cường sức khỏe cho những người hay bị mệt mỏi, cơ địa yếu ớt. Ngoài ra, trà nhân sâm còn giúp làm tăng năng lượng cho bệnh nhân ung thư.